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Uñas fuertes y saludables

Uñas fuertes y saludables

Es importante para tener unas uñas saludables y bonitas seguir unas sugerencias como las que vamos a enumerar a continuación:

1. Aplica un esmalte de uñas de secado rápido solo cuando el tiempo sea primordial.

2. Bebe mucha agua. Mantener el cuerpo hidratado mantiene sus uñas sanas.

3. Hazte la manicura diariamente para prevenir grietas y astillas.

4. Consejos para el esmalte:

*. Finaliza con una pintura clara para añadir brillo.
*. Comienza con una capa base para fortalecer y proteger las grietas.
*. Guarda el esmalte de uñas en la nevera para mantener la textura suave.

5. Para evitar uñas quebradizas:

*. Evita maltratar las uñas cogiendo instrumentos o realizando acciones que produzcan roce, como arañazo, excavar, pellizcar, etc.
*. Ten presente el calcio en su dieta.
*. Evita el uso de productos que contengan alcohol ya que pueden agrietar las uñas.
*. Usa guantes de goma (látex) cuando realices tareas que impliquen sumergir las manos en agua durante un tiempo considerable junto con detergentes o productos químicos.









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