Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Belleza

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Reduce tu abdomen con leche

Reduce tu abdomen con leche

De acuerdo a los investigadores de la Universidad de Campinas, en Brasil, la leche integral ayuda a perder grasa abdominal, contrario a lo que se piensa.

Aunque la leche descremada es menos grasosa y está recomendada para los regímenes dietéticos, los científicos comentan que la leche integral tiene mayor concentración de ?grasas buenas?, encontradas en los ácidos saturados e insaturados.

Consumir este lácteo con moderación, devela buenos resultados cuando se alterna con una rutina de ejercicios. Dos o tres porciones al día son ideales, combinando el queso y la leche.

La leche ayuda también al sistema inmunológico, por su contenido de vitamina D y A, hierro, proteínas y minerales.









Navega por nuestra web
Comuníquese con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com