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Pierde peso sin dañar tu cutis

Pierde peso sin dañar tu cutis

En ocasiones perder peso produce daños a nuestra piel como la flacidez que aparece después de haber adelgazado considerablemente, o la pérdida de brillo que resta lucidez a tu piel y luego queda opaca. Por tal motivo compartiremos algunas formas para perder peso sin dañar el cutis:

1. Pierde peso de forma lenta y progresiva, con una alimentación balanceada y aportando de forma equilibrada los nutrientes, minerales y vitaminas necesarios.

2. Bebe mínimo dos litros de agua diarios. Y si vas a hacer ejercicio bebe antes, durante y después del mismo (cada 15 minutos).

3. Hidrata tu piel con productos reafirmantes dos veces al día. Recomendamos los que contienen vitamina A y retinol.

4. Haz masajes faciales y en tu cuerpo al menos dos veces en semana.

5. Utiliza algunos productos naturales contra la flacidez para poder perder peso sin dañar tu cutis.

6. Consume equibradamente nutrientes y vitaminas mientras prácticas algún ejercicio para que elimines grasas, toxinas y tonifiques tu cuerpo sin perder la luminosidad de tu cutis.

7. Incluye batidos de frutas y vegetales para obtener todas las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita.










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