Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Ocho cambios en tu manera de comer

Ocho cambios en tu manera de comer

1. Es mejor consumir fruta picada en lugar de jugos de frutas.

2. Integra fibra en tu dieta.

3. Añade verduras a tus sopas y guisados.

4. Acompañar el plato principal con una guarnición de verduras y ensaladas.

5. Incluye en tus ensaladas trozos de frutas.

6. Consume cereales de desayuno con alto contenido de fibra.

7. Los cereales con salvado pueden usarse como ingrediente en recetas.










Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.