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Manzanilla para presumir una piel joven, sana y bonita

Manzanilla para presumir una piel joven, sana y bonita

La mayoría de las féminas anhelan lucir una piel sana y bonita. De hecho, es el deseo de muchas, pero con el paso de los años va notando que la piel se hace más fina, menos firme y comienzan a aparecer las primeras líneas de expresión.

Por esta razón existen diversas opciones de productos de belleza, aunque sabemos que no siempre se tienen los recursos para adquirir todas esas cremas. La buena noticia es que puede mantener su piel joven por más tiempo si recuerda:

1. Aportarle hidratación interna y externa.
2. Hacer un proceso de limpieza y exfoliación para retirar las células muertas que la opacan.
3. Evitar el cigarrillo así como el alcohol.
4. Dormir mínimo 8 horas para que el organismo pueda regenerar y reparar las células.

Lo anterior puede complementarlo con manzanilla.

1. Té
La manzanilla es uno de las hierbas más usadas en la cocina y se le considera medicinal por la gran cantidad de beneficios que nos aporta. En lo que se refiere a la piel, el té de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes por lo que alivia las molestias.

Podemos consumir el té o aplicarlo como un tónico directamente sobre la piel. Al usarlo de las dos formas se asegura de obtener todos los beneficios para tener una piel joven con mucha mayor efectividad.

2. Mascarilla
También se puede hacer una mascarilla para aclarar el tono de la piel y eliminar las manchas en el rostro, codos o cualquier otro lugar del cuerpo.

Ingredientes
-½ vaso de té de manzanilla (100 ml) -½ cucharadita de miel (3,75 g)

Procedimiento
-Aplicar en la zona elegida y dejar que actúe durante unos 15 minutos. -Enjuagar la zona con agua tibia.

Con información de mejorconsalud.com










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