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Maestra pierde cuarenta y cinco kilos bailando

Maestra pierde cuarenta y cinco kilos bailando

Roni Tarver de 1.67 metros pesaba 106.5 kilogramos y tenía dolor de espalda constantemente. Tomaba entre 10 y 15 ibuprofenos diariamente, dañando su estómago. Con apoyo del esposo, fue valiente para ir a un gimnasio en enero de 2013. Poco después, se inscribió en clases de Zamba, fue el comienzo de su nueva vida.

Realizaba ejercicios en la máquina elíptica y levantaba pesas tres noches a la semana. Ingería salmón o pollo a la parrilla con vegetales. Cuando Tarver comenzó a perder peso, de talla 22 bajó a 6 y de 42% de grasa corporal llegó a 21%. Después de 14 meses, bajó a 61.2 kilogramos, su dolor de espalda se había ido completamente, tiene su cuerpo soñado y es "lo más feliz que ha sido nunca".









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