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Sexo

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Los beneficios que te ofrece el sexo

Los beneficios que te ofrece el sexo

Muchas veces se cree que el sexo solamente da como beneficio placer físico, sin embargo estudios recientes demuestran que a demás del placer que producen en las personas, el sexo aporta grandes beneficios para la salud. El portal web vida y salud reseña "el sexo nos da un regalo adicional: los beneficios que le trae a nuestra salud".

El sexo ofrece múltiples beneficios tales como:
- Ayuda a estar en forma: en media hora de sexo se queman aproximadamente 85 calorías. El gasto energético activa el mecanismo de la termorregulación del cuerpo provocando que se acelere el metabolismo.
- Mantiene el corazón sano: a la hora de tener relaciones sexuales el cuerpo se activa como que si estuviera haciendo ejercicios cardiovasculares, fortaleciendo así el corazón.
- Aparta el estrés de tu vida: se dice que el sexo aparta el estrés porque al tener un orgasmo se liberan grandes cantidades de oxitócina, haciendo que las personas se sientan revitalizados y dejen a un lado cualquier tipo de preocupaciones.
- Reduce el cáncer de próstata: eyacular frecuentemente ayuda a reducir los riesgos a sufrir cáncer de próstata.
- A dormir mejor después del sexo: la increíble oxitócina además de ayudar a reducir el estrés y el dolor también te ayuda a dormir mejor, porque mantiene tu cuerpo descansado ayudando a mantener el peso adecuado.









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