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Lo que pasa luego de dejar el cigarrillo

Lo que pasa luego de dejar el cigarrillo

Dejar de fumar, es una decisión sabia que trae consecuencias, gracias al tiempo invertido en este hábito. Una de las reacciones que se producen en el organismo luego de dejar el cigarrillo es el aumento de peso.

Algunos expertos señalan que al dejar de fumar, la persona puede ganar hasta 5 kilos, lo cual debe perder con el empleo de ejercicios al aire libre que además estimulen el funcionamiento de los pulmones y la circulación.

Uno de los efectos de la nicotina sobre el organismo es la supresión del apetito, por lo que la persona fumadora siente menos ganas de comer que aquella que no tiene este vicio.

Sin embargo, esta relación se evidencia durante los primeros meses de la abstinencia, mermando paulatinamente, especialmente con la realización de actividades físicas.









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