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Las mujeres atletas se lesionan más

Las mujeres atletas se lesionan más

Los estudios indican que las lesiones de los músculos y el esqueleto, son más frecuentes en mujeres atletas que en deportistas masculinos. En temporada de las olimpiadas, estas féminas deben aplicar cuidados especiales para no complicar su salud, de cara a las competencias.

De acuerdo a los especialistas, hasta dos veces más de riesgo de lesionarse, tienen las mujeres que practican alguna disciplina física, en comparación con los hombres.

Así mismo, los expertos señalan que los programas de entrenamiento que realizan muchas de las atletas, están basados en investigaciones con jóvenes y adultos varones, lo cual no incluye las necesidades y características femeninas.

Las rodillas y los hombros, son las partes del cuerpo que más se ven afectadas por las lesiones.









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