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La solución para los talones agrietados

La solución para los talones agrietados

Los talones agrietados pueden presentarse de dicha manera por motivos muy diversos. Entre ellos, se encuentra el uso de calzado incorrecto y también el debilitamiento de la piel, es por eso que te damos algunos consejos para evitar este tipo de resequedad.

1. Mantén los pies limpios y sin suciedad.

2. Ejercita los pies regularmente.

3. Alterna agua caliente y fría para un baño de pies para aliviarlos.

4. Hidrata y exfoliar los pies siempre que sea posible.

5. Evitar caminar descalzo tanto como sea posible.

6. Evita pasar períodos prolongados en un área húmeda o mojada.

7. Al lavar la ropa, asegúrate de que tus pies estén bien protegidos. Los detergentes rompen los aceites naturales del pie.

8. Remojar los pies en agua caliente al menos una vez a la semana ya que esto ayudará a aumentar la circulación de sangre a tus pies. Puedes agregar una cucharada de jugo fresco de hoja de menta en el agua para el alivio de los talones agrietados secos.

9. Después de una ducha, aplique un poco de crema hidratante a los talones ya que esto ayudará a sellar la humedad y evitar la formación de grietas.

10. Además de utilizar métodos naturales y las mejores cremas disponibles en el mercado, también podrías usar zapatos que están especialmente diseñados para el tratamiento y la reparación de los talones agrietados secos.

Otra manera de luchar contra las grietas de los talones, quizás un poco más sofisticada, es la de mezclar glicerina con agua de rosas. La glicerina es muy buena para la humectación, a su vez que el agua de rosas suavizará la zona.










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