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La felicidad, clave para mantenerse sano

La felicidad, clave para mantenerse sano

El estado anímico de las personas muchas veces juega un gran papel en su estado físico. En algunos casos hombres y mujeres atienden a la practica de herramientas que los hagan vivir con tranquilidad y felices.

Una revisión a los estudios de longevidad y felicidad demuestra que el estado anímico óptimo de la persona tiene una participación activa en la protección de enfermedades en las poblaciones sanas.

Por otra parte esta protección no se evidencia tan profundamente en los pacientes enfermos, pero vivir con felicidad puede ser un arma para evitar caer en alguna complicación de salud.

Además, algunos datos expresan que la persona feliz tiene mayor rango de vida que las que no lo son. Por esto es prudente estar consiente que los daños a la salud no solo se pueden evitar con agentes externos, sino desde el interior de la persona, canalizando las energías y propiciando la felicidad.









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