Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Vida

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
La aceptación personal un paso hacia el bienestar emocional

La aceptación personal un paso hacia el bienestar emocional

Antes de abordar directamente en qué consiste la aceptación real, tal vez habría que considerar primero que es la aceptación. En ocasiones cuando alguien escucha que es necesario aceptar nuestra condición falible, nuestros errores, nuestra impotencia, nuestro límite, los complejos de inferioridad, o aceptar los límites de otros, cosas que no nos agradan, viene la tentación de entender que aceptar significa contemplar aquello como "aceptable", es decir, como si fuera algo con lo que debo estar satisfecho o incluso sentirme contento y, evidentemente eso sería insensato.

Por eso en la aceptación, no supone resignación, sumisión, ni complacencia, no se trata de un pasivo o algún tipo de capitulación o derrota; sino que se trata de abrirse a la realidad de nuestras emociones para poder realizar nuestros deseos en el momento presente.

Beneficios de la aceptación, cuando se rompen las barreras psicológicas:

1. Aceptación implica un acto de valentía.
2. Aceptar la realidad tiene un tinte afectivo, no sólo cognitivo.
3. Se acepta con el corazón, no con un silogismo, con una idea o con un discurso racional.
4. Es un acto de conciencia plena y afectiva que acoge este aspecto o trozo de lo real ante lo cual se ha de responder.
5. La aceptación capacita al hombre para mirar con otros ojos y enfrentar la adversidad.
6. Faculta al hombre para un movimiento de libertad que conlleva el adueñamiento de aquello que verdaderamente estamos acogiendo como lo real.

En fin, aceptarnos como somos o los límites de otros, es uno de los logros más importantes que puede alcanzar un ser humano y si encima de todo tenemos la suficiente humildad para admitir que podemos crecer y cambiar, nuestro camino hacia el bienestar personal está prácticamente pavimentado.

"La belleza está en los ojos de quien la contempla, por eso la aceptación es más bien una forma de superación... la aceptación enaltece."










Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
El Caribe | Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.