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Granadilla para una salud óptima

Granadilla para una salud óptima

La granadilla es una fruta muy popular en Colombia, frágil y deliciosa que tiene numerosos beneficios para la salud. Posee propiedades antioxidantes, estimula el sueño y ayuda a bajar de peso. Se emplea frecuentemente para combatir el estreñimiento, ya que sus efectos son casi instantáneos y fortalece el sistema inmune, ayudando, en consecuencia, a prevenir muchas enfermedades virales y bacterianas. En este artículo, te enseñamos sus propiedades.

1. Fuente de minerales: Es rica en potasio, calcio y fósforo.
2. Buena digestión: Estimula el metabolismo y controla la acidez.
3. Protege tu corazón: Regula el ritmo cardíaco y la presión arterial.
4. Con las semillas: Presenta un alto contenido de fibra.
5. Sangre: Propicia la formación de glóbulos rojos.
6. Un remedio completo: Controla el colesterol y previene la anemia.









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