Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Belleza

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Es un trastorno morderse las uñas

Es un trastorno morderse las uñas

La Asociación Americana de Psiquiatría ha tomado muy en serio este hábito y será incluido en el Manual de Diagnóstico Estadístico de Enfermedades Mentales como un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).

Los nervios y la ansiedad son una de las razones por las que muchas personas no pueden dejar de morderse las uñas durante años.

El TOC comúnmente se caracteriza por pensamientos irracionales y temores (obsesiones) que llevan a realizar conductas repetitivas (compulsiones).

Indicaciones para dejar el hábito

Especialistas dicen que hay formas de evitar morderse las uñas.

1.Toma conciencia de que masticas sin sentido.
2.Mantén tus uñas bien cuidadas.
3.Pinta tus uñas con sabor desagradable.
4.Encuentra otras maneras de manejar el estrés y la ansiedad.









Navega por nuestra web
Comuníquese con tumedico.com
Ecuador | Estados Unidos | Perú | Venezuela
Información: info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com