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Desayuno tipo Hulk para los niños de la casa

Desayuno tipo Hulk para los niños de la casa

Ingredientes:

8 claras.

2amarillas de huevo.

1 banana.

Vainilla o proteína de vainilla (1 cucharada).

Avena en hojuelas (4 cucharadas).

1 mano de espinacas frescas y un poco de berro.

Coco rayado (1 cucharadas).

Edulcorante a tu gusto.

Preparación

Licua los huevos, agrega la avena, la banana y la vainilla; luego, las hojas verdes, y el coco (opcional) y endulza al gusto. En un sartén antiadherente o plancha ve haciendo las panquecas. Salen entre 8 y 10, dependiendo el tamaño. Corona con fresas y miel. Perfecto para comer en familia.









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