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Consigue brillo y humectación para la piel

Consigue brillo y humectación para la piel

Conseguir una piel radiante, con brillo y bien humectada, es una tarea que puede parecer difícil. Pero la realidad es que mediante un método tan sencillo como el buen comer, se puede lograr.

La síntesis te colágeno, proporciona a la piel un efecto antioxidante que se puede obtener mediante el consumo de vitamina E. Esto hará que el envejecimiento se desacelere, además de mejorar la salud de los huesos, tejidos y paredes capilares.

As vitaminas también generan la mayor actividad de los neutrofilos, incrementando la formación de vasos sanguíneos que nutren la piel. Cuando se tiene bajos niveles de vitamina C, A y Zinc; la capacidad de cicatrización y efecto curativo de las heridas en la dermis se ve mermado.

Manteniendo una alimentación balanceada se puede lograr tener una piel más sana y brillante, descartando la aparición de moretones y lesiones cutáneas por el déficit de vitamina C.









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