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Combate la celulitis con ejercicios

Combate la celulitis con ejercicios

La celulitis es uno de los problemas que afecta a las mujeres. Este se origina por el almacenamiento de grasa subcutáneo que tiene como resultado pequeños nódulos en la piel; usualmente es visible en las piernas y glúteos.

Existen varios ejercicios que ayudan a combatir la celulitis:

1. Ejercicios aeróbicos.
2. Patada de abductores.
3. Zancadas.
4. Sentadillas.
5. Ejercicios de steps.









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