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Basta de luchar contra las canas

Basta de luchar contra las canas

Los alimentos que aportan vitaminas del grupo B, como las verduras, los cereales integrales, el germen de trigo, los frutos secos, yema de huevo, la leche de soja y la carne de cerdo, y los alimentos con vitamina C, como las frutas cítricas, son muy importantes para la buena salud del cabello.

El vinagre es un remedio efectivo para combatir las canas y evita a que vuelvan a aparecer rápidamente. En un recipiente, agrega 1 ½ litro de agua con una ¾ taza de vinagre blanco y mezclar bien. Cada vez que te laves la cabeza, enjuágate con esta mezcla. El olor del vinagre se evapora en unos minutos.

La salvia y el romero, son plantas naturales que cuentan con propiedades de teñir y oscurecer el pelo de forma natural, por lo que evita la aparición de canas. Pon 3 cucharadas de hojitas de salvia y 3 cucharadas de hojitas de romero en medio litro de agua hirviendo. Una vez tibio, cuela y enjuaga con esta receta casera tu cabello todos los días. Verás como tu cabello se irá oscureciendo y olvídate de tener el pelo canoso.

Para lucir un cabello sin canas este remedio casero natural también es muy efectivo. Solo necesitas 1 cucharada de jugo de cereza, una cucharada de aceite de almendras y media tapa de limón. Masajea bien todo tu cabello y déjalo que actúe toda la noche. Al día siguiente lava como de costumbre. Puedes seguir este truco tres veces por semana.

Lo mejor en alimentos para combatir las canas, es agregar a tus comidas curry. Agrégalo al momento de preparar tus guisos, arroz u otros.

El jengibre o Kion tiene la propiedad de frenar y evitar las canas. Hierve una taza de agua y agrega en la ebullición un jengibre pelado y rayado. Deja hervir unos 5 minutos más, luego una vez que está casi frio, colar y guardar en un frasco con tapa. Aplícate este preparado para las canas por las raíces de tu cabello. Realiza este tratamiento natural 2 veces por semana.









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