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Nutrición

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Aprende cuándo tomar una infusión

Aprende cuándo tomar una infusión

Puedes tomar una infusión 3 veces al día, una de ellas en ayunas y las siguientes después de las dos comidas principales, es decir, almuerzo y cena. Sin embargo, debes tener en cuenta sus contraindicaciones, por su contenido en ácido oxálico no se recomienda el consumo de perejil en caso de cálculos renales o si tienes la tendencia a producirlos.

Recuerda que es fundamental seguir una alimentación adecuada para cuidar y proteger los riñones, bebiendo la cantidad de líquidos aconsejados cada día y evitando sustancias tóxicas, como por ejemplo es el caso del alcohol o las bebidas azucaradas.









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