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Alimenta a tu bebé con trozos de comida

Alimenta a tu bebé con trozos de comida

No es cierto que lo único que debemos darle a nuestros bebés son sopas licuadas para que comiencen a ingerir las propiedades del resto de los alimentos. "Baby led weaking" es una tendencia que se ha posicionado e indica que lo mejor es cortaren trozos pequeños, carnes, verduras y frutas.

Los niños mayores de seis meses ya están en la capacidad de agarrar lo que quieren llevarse a la boca, por lo que darles alimentos troceados es la mejor opción para que se familiaricen con la textura y sabores independientes de cada uno.

"Baby Led Weaning", también conocida como alimentación complementaria guiada por el bebé es una tendencia impulsada por la enfermera británica Gill Rapley, que propone dar a los bebés de más de seis meses trozos de comida que ellos puedan agarrar, a pesar que la indicación de los pediatras siempre será "aliméntalo con trigo hasta su primer año".

Tips:

1. Olvídate de la comida para bebés. Debes procurar no añadir sal a los alimentos al empezar con bebés de seis meses, hay que vigilar que los trozos sean suficientemente grandes como para que puedan agarrarlos.

2. Las verduras al vapor (zanahorias, brócoli, calabacín), o dados de fruta, son una buena opción para comenzar.

3. No usar platos pues terminarán en el suelo. Colocar los alimentos en la bandeja de la silla de comer o en la mesa directamente.

4. Como hará un desastre lo ideal es que coma con una franelita que no importe que se ensucie o en pañal.

5. Para evitar un reguero, coloca un plástico o una sábana vieja debajo de la silla de comer.

6. Si el bebé tuerce un poco la boca, no entres en pánico porque es su forma de mover la comida en la boca.

7. Ofrécele agua durante la comida y después de ella.









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