Entre las proteínas que contiene nuestro cuerpo, el colágeno es la más abundante, la misma forma parte del tejido conectivo de los huesos, los músculos, el cartílago, los órganos y las células sanguíneas. A medida que envejecemos la producción de colágeno baja, esto puede causar efectos secundarios en la salud de algunas personas.
Por suerte hoy en día existe el colágeno en polvo, el cual es un producto alimenticio compuesto por proteína hidrolizada de colágeno, en forma de polvo granulado soluble. Consumirlo regularmente puede ayudarnos a contrarrestar los efectos de la pérdida de esta proteína.
Algunos de los beneficios para nuestra salud son:
- Aporta resistencia y flexibilidad a los tejidos, pues ayuda a reducir y retrasar los efectos de pérdida y desgaste del colágeno en el cuerpo.
- Estimula y facilita la regeneración del colágeno del cuerpo.
- Ayuda a reducir y retrasar el desgaste y el dolor articular.
- Mejora la pérdida de masa y la descalcificación ósea.
- Mejora el aspecto de la piel y disminuye las arrugas.
- Ayuda a mantener controladas las hormonas.
- Estimula la digestión.
- Fortalece el cabello y las uñas.
Con información de Ellahoy.es
