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4 batidos para recuperar el deseo sexual

4 batidos para recuperar el deseo sexual

Existen algunos factores que, con el pasar de los años, van mermando la libido y deterioran la calidad de vida en pareja. Sin embargo, aparte de la ayuda profesional a la que siempre se puede acudir, también hay soluciones naturales, como estos batidos que aumentan el deseo sexual.

Nueces con leche
En una licuadora, mezcle los siguientes ingredientes: un vaso de leche deslactosada, cinco nueces, una yema de huevo, media cucharada de levadura de cerveza, dos cucharadas de jalea real o miel de abejas y, por último, el jugo de media naranja.

Banana y grosella
Licúe todos estos ingredientes: un vaso de leche, una banana, 100 g de grosella, tres guayabas y medio pepino. Agréguele hielo para obtener una textura frapé.

Canela, fresas y cereza
Siempre en una licuadora, mezcle: una banana bien madura, una pizca de canela en polvo, tres fresas, un vaso de leche y una cereza.

Miel y maca
Esta opción no necesita licuarse. En una taza de leche de almendra, soya o arroz, mezcla una cucharada de maca roja pulverizada y una cucharada de miel. Listo.

Es mejor tomar estos batidos por la mañana, ya que así se absorben mejor sus nutrientes.

Con información de Salud180










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