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Ventajas de la manzanilla

Ventajas de la manzanilla

La manzanilla es una hierba aromática que ha sido utilizada desde hace siglos con fines medicinales. Es originaria de Europa y fue introducida a América, donde es muy comercializada y cultivada.

Sus principales propiedades medicinales se encuentran en la flor, de color blanco y centro amarillo, pero puede haber ciertos remedios que necesiten de toda la planta, siendo el verano el mejor momento para recolectarla.

Beneficios para la salud:

1. Ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente.

2. Tiene propiedades antimicrobianas y funguicidas.

3. Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de garganta y de encías.

4. Ayuda a la cicatrización.

5. Mejora los problemas digestivos.

6. Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad.

7. Controla el eczema y las hemorroides.

8. Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias.

9. Es un diurético suave.

10. Alivia los problemas de artritis y sinusitis.

11. Evita los problemas de asma y gripes.









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