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Síntomas del embarazo

Síntomas del embarazo

Durante el embarazo se experimenta una serie de cambios en el cuerpo y síntomas que están asociados directamente con el embarazo. Estos pueden ser normales mientras que otros no y pueden ser indicios de complicaciones.

A continuación se reseña una serie de síntomas de los cuales se debe saber (Según la Pág. web www.babysitio.com):

-Tener náuseas en las 12 primeras semanas:
La ingesta de líquido frío, helados, vegetales frescos, mejora el síntoma.

-Tener estreñimiento y distensión después de comer
Por efecto de la progesterona, hormona que inhibe las contracciones del útero, también se inhibe el tránsito intestinal y pueden aparecer gases e hinchazón como así también constipación y en consecuencia es posible que se retrase la evacuación intestinal.

-Tener dolores tipo menstrual
Debido al crecimiento del útero, se perciben tironeamientos en la parte baja del abdómen. Cambia de posición o recuéstate por 15 minutos y desaparecerán.

-Orinar frecuentemente
Debido a la compresión que ejerce el útero sobre la vejiga, su capacidad disminuye y en consecuencia se orina con mayor frecuencia o bien puede aparecer incontinencia urinaria.

-Tener calambres
Es un síntoma normal del embarazo. Intente estirar la zona dolorida, si es el pie lleva los dedos hacia arriba. Masajea con firmeza la zona dolorida.

-Tener desmayos
La falta de glucosa en la sangre, o la caída de la tensión arterial, son causa común de mareos o desmayos. Pueden mejorarse comiendo adecuadamente (5 ó 6 comidas al día) o evitando permanecer mucho tiempo de pie o cambiar de posición en forma brusca.

-Tener insomnio
Evitar las bebidas estimulantes (café, té o mate), reemplazarlas por leche tibia o tilo; combatir el estrés con ejercicios de relajación y adoptar una posición cómoda para dormir (de costado con una almohada entre las piernas).

-Tener celulitis
Es una reserva energética. En general se pierde durante la lactancia con una dieta adecuada y una rutina de ejercicios.

-Otros síntomas como:
-Sentir que te falta la memoria
-Tener picazón
-Tener las piernas hinchadas
-Tener dolor de espalda
-Tener aumento de la secreción salival y sudar

Fuente: www.babysitio.com









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