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Propiedades y beneficios de la moringa

Propiedades y beneficios de la moringa

Similar al maní, la moringa es una semilla que se consume de diversas maneras y esta contiene virtudes beneficiosas para la salud. La moringa posee aproximadamente 46 antioxidantes y es una de las fuentes más poderosas de antioxidantes naturales acompañado de múltiples beneficios.

Aquí te dejamos algunos para que comiences a consumir de esta semilla:

1. Incrementa las defensas naturales del cuerpo.
2. Promueve la estructura celular del cuerpo.
3. Controla de forma natural los niveles de colesterol sérico.
4. Reduce la aparición de arrugas y líneas finas.
5. Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón.
6. Embellece la piel.
7. Proporciona energía.
8. Promueve una correcta digestión.
9. Actúa como antioxidante.
10. Proporciona un sistema circulatorio saludable.
11. Es un anti-inflamatorio.
12. Produce una sensación de bienestar general.
13. Regula los niveles normales de azúcar en la sangre.

Prácticamente toda las estructuras de la moringa tienen propiedades medicinales, pero las hojas y las semillas merecen una atención especial, ya que se ha demostrado que sus componentes tienen una amplia aplicación para la prevención y el control de diversas enfermedades.









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