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Propiedades la ciruela

Propiedades la ciruela

Esta deliciosa fruta la podemos encontrar de muchos tamaños y colores, tanto por dentro como por fuera. Pero, sea la presentación que sea, podemos contar con que tiene excelentes propiedades para ayudar a nuestra salud.



- Mejora la concentración, el metabolismo, alivia el estrés, limpia el intestino, refuerza el corazón y el sistema inmunológico.
- Una forma agradable de comerla puede ser al horno.
- Mezcle la fruta con limón, clavos de olor y al horno por 30 min.









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