Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Los champiñones te ayudan a perder peso

Los champiñones te ayudan a perder peso

Comer champiñones te ayuda a perder y mantener tu peso corporal, según un estudio realizado por investigadores de la escuela de Slud Pública Blommberg de la Universidad Jhons Hopking (EEUU).

Casi un centenar de adultos con problemas de obesidad fueron sometidos al experimento, el cual consistió en sustituir las carnes rojas consumidas a diario por una taza de champiñones. Luego de un año los pacientes perdieron una media de tres kilos y medio y mostraron mejoría en su composición corporal al perder 0,85 por ciento de la grasa total.

Además, sustituir las carnes rojas por champiñones reduce 6,6 centímetros de la circunferencia de la cintura, reduciendo la obesidad abdominal evitando la acumulación de grasas alrededor de las vísceras.









Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.