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Licuado de espinaca y frutas

Licuado de espinaca y frutas

Ingredientes
1. 1 mango maduro
2. 2 tazas de espinaca (60 g).
3. 3 rodajas de piña.
4. 2 bananas maduras.
5. ½ aguacate.
6. ½ taza de agua de coco /(125 ml).

Preparación
1. Trocea el mango maduro y las rodajas de piña.
2. Lava bien las espinacas y corta en varias partes la banana.
3. Lleva todo a la licuadora e incorpora la pulpa de medio aguacate y el agua de coco.
4. Procesa todo por unos instantes hasta conseguir una mezcla homogénea y sirve.
5. Toma esta bebida al desayuno, mínimo tres veces a la semana.









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