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Elige los zapatos adecuados para ejercitarte

Elige los zapatos adecuados para ejercitarte

Dada la gran gama de zapatos deportivos que existen, elegir unos que se adapten a nuestras necesidades parece una tarea complicada. Sin embargo, existen aspectos que no se pueden ignorar:

1. Si tiene mucho arco en el pie, es recomendable buscar una suela gruesa que le dé más soporte.

2. El calzado debe ser tan ancho o ligeramente más ancho que el pie para permitir mayor distribución de peso.

3. Se debe poder doblar la parte delantera del calzado.

4. Adquiéralos al menos media talla más grande para evitar ampollas por roce.









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