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El porqué del sueño pesado

El porqué del sueño pesado

Algunas personas son propensas a tener un sueño profundo sin importar la situación en la que se encuentren ni el ruido del ambiente. De acuerdo con los especialistas, esto se debe a al tipo de onda cerebral que se produce cuando se pasa de un sueño ligero a uno profundo.

Las investigaciones apuntan a que las personas que generan más ondas cerebrales pueden descansar aun cuando converjan fuertes ruidos en el ambiente.

12 individuos fueron incluidos en una investigación que evaluó sus ondas cerebrales mientras dormían en ambientes hostiles en cuanto al ruido. Los resultados mostraron que los que producían más ondas dormían plácidamente durante las tres noches que duró el experimento.









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