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El hombre más feliz del mundo sí existe

El hombre más feliz del mundo sí existe

Su nombre es Matthieu Ricard. Se dice que es el hombre más feliz del mundo, porque, según investigaciones de la Universidad de Wisconsin, se le realizó un estudio en las neuronas, donde se obtuvo una respuesta alta en cuanto al nivel de serotonina.

¿Cómo lo logró? Este hombre es un científico de laboratorio y en sus continuos viajes al Himalaya, el contacto con el budismo como estilo de vida y las ganas de cambiar, fueron los que lo llevaron a adoptar un esquema único y simplemente es ser feliz. Sus maestros le enseñaron, que para predicar la felicidad, no basta con sólo llevar el mensaje sino ser el mensajero.

A continuación, te damos 3 pasos que debes tomar para iniciarte a ser mensajero de la felicidad, según David Cantone:

Paso 1: No te mientas, conócete bien a ti mismo.

Debes hacerte una serie de preguntas y tratar de responderlas con sinceridad. Cantone hace énfasis en los cuestionamientos a continuación, si certeramente las contesta, logrará avanzar. Dedícale tiempo y reflexiona.

"¿Si pudieras volver a nacer que profesión elegirías? ¿Qué actividad estarías dispuesto a hacer sin cobrar ni un duro a cambio? ¿Haciendo qué actividad te sientes feliz? ¿Qué capacidades tengo? ¿Qué destrezas o talentos tengo que me diferencian de la mayoría? ¿Qué cosas hago mejor y más rápido que la mayoría? ¿Quiero hacer eso porque realmente me gusta o porque quiero ganarme el reconocimiento ajeno? ¿Quiero tal cosa porque me gusta o porque está bien visto por la sociedad? ¿Cuál es mi definición de una vida exitosa? ¿Y de una vida feliz??.

Paso 2: No pongas en riesgo tu salud, ella es lo primero y va por encima de todas las demás cosas".

Paso 3: Apunta siempre alto en tus aspiraciones porque el éxito es tu próxima parada.









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