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Cuando el dulce no engorda

Cuando el dulce no engorda

¿Sabías que muchos alimentos salados contienen azúcares ocultos?

A pesar de su sabor, en esencia tienen consecuencias igual de nocivas en nuestra salud. El azúcar es nociva cuando se consume en exceso, más allá de elevar nuestro peso, transforma valores y puede llevarnos a la muerte.

Si nuestro metabolismo es acelerado y a lo mejor hacemos un poco de ejercicio, nunca vamos a ser obesos, pero si vamos a ser personas enfermas.

Actualmente en Venezuela, todos los alimentos y bebidas tienen más azúcar que en otros países. Los invitamos a probar una cola negra en Venezuela y en Colombia por ejemplo, o España. Podrán sentir que son menos dulce.

Pero es una cuestión de cultura. Desde niño nos alimentan cereales bañados en azúcar, nos dan para entretenernos o premiarnos, dulces y más dulces.

Es una bomba de tiempo, a veces la ingesta de dulce no engorda pero está destruyendo nuestros valores sanguíneos y las funciones normales de nuestros órganos.

Vamos a crear conciencia, aprendamos y enseñemos a comer









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