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Conozca las ventajas de abrazar a su hijo

Conozca las ventajas de abrazar a su hijo

En busca de la felicidad, muchos buscan las riquezas, las fiestas o los viajes. Pero, hay un acto sencillo, mundano y gratuito que reporta más beneficios que muchas terapias: el abrazo. El simple hecho de recibir un abrazo nos hace sentir queridos, protegidos, comprendidos y reconfortados. Es una muestra de afecto hacia otra persona y además, brinda tantos beneficios que no deberíamos escatimar en ellos, sobre todo, cuando los que los reciben son los niños.

Hay adultos a los que le cuesta abrazar a otros y en ocasiones incluso a sus hijos. Esto puede ocurrir porque en su infancia no recibieron el cariño que necesitaban o por lo menos no de manera correcta, algo que les enseñó a no hacerlo o a no sufrir si no se recibe (que no significa que no se necesite). Los niños que sufren esta falta de cariño por parte de los progenitores tendrán problemas en el futuro para poder acercarse de forma emocional y asertiva a otros.

Conozca las ventajas de abrazar a su hijos:

-Protección y seguridad: les ayuda a tener más confianza en sí mismos
-Autoestima: transmite afecto y apoyo, por lo que el niño se sentirá más seguro
-Felicidad: los abrazos activan las endorfinas, que aumentan la sensación de alegría
-Tranquilidad: se sienten plenos y en calma
-Estrecha lazos: mejora la unión entre padres e hijos y fomenta el apego en la familia
-Reduce el estrés: el contacto físico reduce la producción de una hormona, cortisol, que favorece el estrés, y aumenta las hormonas encargadas de producir sensaciones de bienestar
-Ánimo: si el niño se siente triste o decaído, un buen abrazo le aportará apoyo, comprensión y le reconfortará

Con información de guiainfantil.com y todopapas.com










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