Menu Tumedico
Buscar
Iniciar Sesión
Últimas
Noticias
Sé parte de
nuestros suscriptores
Únete y recibe las
noticias más destacadas
de la semana
Síguenos

Nutrición

Conoce la actualidad en temas de salud,
te ofrecemos la mejor información en bienestar, salud y vida.
Come carbohidratos de noche sin preocupaciones

Come carbohidratos de noche sin preocupaciones

Los carbohidratos han sido señalados como los principales responsables del aumento de peso en las personas. Sin embargo, la Hebrew University of Jerusalem, comenta que esto no es así.

El equipo de científicos realizó una investigación que incluyó a más de 70 estudiantes, analizados durante seis meses. Esto fueron divididos en dos grupos, uno de ellos consumió carbohidratos en el día y otro lo hizo todas las noches.

Tres hormonas fueron tomadas en cuenta para el examen de los resultados. La leptina, responsable de la saciedad; la adiponectina, que participa activamente en el metabolismo de la glucosa y la ghrelina, responsable del hambre.

Los resultados mostraron que sorprendentemente, los que consumían carbohidratos durante el día, tenían más volumen corporal que los que comían estos alimentos en la noche, todo dependiendo de los hábitos de la persona.









Navega por nuestra web
Comunícate con tumedico.com
Información: +58 (212) 762.48.41 o info@tumedico.com
Publicaciones: ventas@tumedico.com
Grupo Empresarial Tecnología y Medicina 2010, C.A.
© 2010 tumedico.com RIF: J-29946696-9
Todos los derechos reservados.