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Combate la celulitis con los nutrientes indicados

Combate la celulitis con los nutrientes indicados

Si quieres acabar con la celulitis o evitar su aparición, es fundamental llevar una dieta sana y equilibrada donde la sal, grasas saturadas y frituras no tengan cabida. Asimismo, debes ingerir carnes blancas a la plancha, verduras hervidas, frutas frescas, infusiones y el batido, cuya receta te facilitamos a continuación:

Ingredientes

1) 3 zanahorias.
2) 6 rodajas de pepino.
3) 3 rodajas de remolacha.
4) Un apio.
5) Una rodaja de piña.
¿Cómo lo preparo? 1- Ralla la zanahoria y límpiala bien.
2- Lava el pepino y córtalo en seis rodajas, igual con el apio, la piña y la remolacha.
3- Una vez que tengas todos los ingredientes cortados en rodajas, introdúcelos en la licuadora y ponla a batir.
4- Bébelo todas las mañanas, antes de desayunar, para que actúe con intensidad.

Si eres constante, disfrutarás de los resultados en pocas semanas.









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