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Ahora hay que pensar por dos

Ahora hay que pensar por dos

Cuando las mujeres están embarazadas, deben dosificar e incluso renunciar al consumo de algunos alimentos, pues viene en camino un bebé y este tiene que estar sano para el momento de su llegada al mundo. Por ello, hay una lista de comidas que es necesario restringirlas durante el embarazo.

Sushi, carpaccio y comida rápida: Cuando el pescado y la carne es cruda o casi cruda, hay un gran riesgo de que existan bacterias en la misma, al igual que en las hamburguesas o perros calientes.

Bebidas alcohólicas: Hay que recordar que si la madre consume alcohol, el bebé también lo tendrá en su pequeñito estómago, por ello, es lo más perjudicial junto con el hábito de fumar.

Café y pescado: La cafeína y pescado cocinado en exceso puede crearle fuertes impulsos al bebé y a su vez, acelera los estados emocionales de la madre.









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