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Aderezo de yogur y albahaca

Aderezo de yogur y albahaca

El aderezo de yogur y albahaca es una receta baja en calorías e idónea para ensaladas de hojas verdes como la lechuga.

El yogur, puntualmente, aporta nutrientes beneficiosos para nuestra salud. Acá, le compartimos una rica receta para darle un sabor único a sus comidas.

Ingredientes

-¼ de taza de yogur natural (50 g)
-1 cucharada de leche (10 ml)
-1 cucharadita de albahaca seca (5 g)
-½ cucharadita de orégano (2 g)
-Sal (al gusto)

Preparación

-Mezcle el yogur natural con un poco de leche
-Agregue la albahaca seca y molida, el orégano y la sal
-Combine todo con la ayuda de un utensilio de madera y añádalo a su ensalada










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